Tout savoir sur les punaises de lit

Les punaises de lit, qu’est-ce que c’est ?

Ces dernières années, plus d’un logement français sur dix a été touché par une infestation de punaises de lit. Ces insectes nuisibles de petite taille (entre 4 et 7 mm à l’âge adulte), ne se soucient guère de la classe sociale, de l’état de propreté de la literie qu’ils s’approprient, ni même de l’âge de la personne qu’elles piquent, de préférence la nuit, pour se nourrir de son sang.

Cachée dans les recoins les plus sombres des sommiers et canapés, la punaise de lit, aussi appelée puce de lit, est non seulement difficile à déceler, mais est en prime très douée pour déjouer les dispositifs déployés pour s’en débarrasser. Pour éviter les nombreux désagréments que causent ces parasites, il est essentiel de prévenir leur arrivée, en se montrant vigilant, et d’agir au plus vite en cas d’infestation avérée.

Quels sont les désagréments causés par ces insectes ?

Car une fois confortablement installées sur vos têtes de lit, sous vos oreillers ou encore dans un coin de vos draps, il est particulièrement difficile de déloger les punaises de lit qui peuvent rapidement rendre votre quotidien invivable. S’il n’est jamais agréable de voir son logement être pris d’assaut par des insectes, la présence de ces parasites, dans un endroit aussi intime qu’est votre literie, peut avoir des conséquences sévères sur votre santé.

Des lésions cutanées dues aux piqûres de punaises de lit

Bien souvent, les insectes qui infestent les oreillers sont décelés à cause des séquelles qu’ils laissent sur le corps de leurs victimes. Les piqûres de punaises de lit, reconnaissables puisqu’elles laissent apparaître des boutons rouges, boursouflés, au centre desquels se trouve un petit point rouge, sont bien souvent situées dans des endroits stratégiques du corps humain, ceux qui ne sont pas recouverts par un pyjama ou un tee-shirt.

Pour se nourrir de sang humain, les punaises n’hésitent pas à piquer plusieurs fois, souvent à proximité des précédents stigmates. En toute saison, les parasites attendent que les victimes s’endorment pour s’adonner à des festins qui ne sont pas sans risques pour la santé de l’homme. Si en règle générale, les piqûres de punaises de lit ne donnent lieu qu’à des démangeaisons, il arrive qu’elles soient la cause de pathologies sévères chez les enfants comme chez les adultes :

• Crises d’urticaire sévères ;
• Éruption bulleuse hémorragique ;
• Urticaire pulpeuse ;
• Anémie ferriprive ;
• Impétigo ;
• Ou encore cellulite…

Des troubles du sommeil dus à l’infestation

En plus d’être déroutées par des démangeaisons permanentes, les personnes dont le canapé et la literie sont infestés par des punaises de lit doivent bien souvent faire face à de sévères troubles du sommeil. Entre vérifications systématiques de leur matelas, sentiment d’insécurité, piqûres d’insectes et impressions de sentir des parasites se déplacer, il peut être difficile de trouver un sommeil profond et réparateur. Au fil des semaines passées sans nuits sereines, les concernés peuvent parfois aller jusqu’à développer de sévères troubles psychiques.

Un désordre émotionnel pouvant mener à des maladies psychiques

Le stress causé par l’arrivée de ces parasites dans un logement, par les difficultés pour s’en débarrasser et par l’isolement social que les punaises de lit causent parfois peut laisser place, au fil du temps, à un désordre émotionnel pouvant donner lieu à des maladies psychiques et troubles psychologiques, notamment chez les personnes les plus vulnérables. Loin d’être uniquement physiques, les douleurs causées par l’envahissement d’une maison ou d’un appartement peuvent avoir de lourdes conséquences sur la santé mentale de ceux qui en sont victimes.

Quels sont les endroits susceptibles d’être infestés par des puces de lit ?

Les punaises de lit n’arrivent pas par hasard sous la couette des Français. En effet, les logements infectés le sont toujours lors du transport de ce parasite depuis l’extérieur. Certains lieux publics sont d’ailleurs particulièrement propices à un tel transfert. Si ces insectes ne sautent pas ni ne volent, elles sont volontiers attirées par l’idée de vous piquer lorsque vous êtes confortablement installé :

• Dans une salle de cinéma infestée ;
• Sur le siège d’un train ou d’un transport en commun contaminé ;
• Sur le canapé d’une personne dont le logement est attaqué…

Il est également fréquent de rapporter de voyages ces parasites, au sein de vos valises, notamment lorsque vous séjournez au sein d’un hôtel dont la literie ne fait pas l’objet d’inspections régulières. Aussi, si vous déménagez et que vos affaires sont stockées dans un camion ayant récemment transporté des lits et canapés infectés, il y a fort à parier que les punaises de lit restées sur place intègrent avec vous votre nouveau domicile.

Comment éviter d’être infesté par des punaises de lit ?

Pour éviter de voir votre quotidien devenir un enfer à cause des punaises de lit, il est important d’adopter certains comportements et réflexes responsables, tant à l’intérieur de votre maison que lorsque vous voyagez.

Prévenez l’apparition des punaises de lit dans votre logement

Pour ne pas avoir à lutter de nombreux mois contre une infestation de punaises de lit dans votre logement, il est important d’éviter certains comportements à risques au sein même de votre maison. En réduisant le nombre de cachettes propices à la prolifération de tels parasites et en nettoyant régulièrement à l’aide de répulsifs les recoins de votre literie et de vos canapés, vous pourrez éviter de voir des insectes s’installer dans vos draps.

Si vous êtes adeptes des meubles et produits d’occasion, il est indispensable de procéder à leur entière désinfection avant de les intégrer à votre foyer. Pensez aussi à laver les vêtements achetés de seconde main ainsi que ceux ayant été acquis en magasin avant de les ranger dans votre placard pour éviter tout risque de voir arriver avec vos emplettes des nuées de punaises de lit dont vous aurez du mal à vous débarrasser.

Évitez de rapporter des punaises de lit après un voyage

Lorsque vous revenez d’un séjour en France ou à l’étranger, contentez-vous de rapporter de bons souvenirs de vos vacances ! Même si vous avez hâte de défaire vos valises et de retrouver le confort de votre logement, il est essentiel de vous montrer vigilant au moment de vider vos bagages. Bien souvent, c’est à ce moment précis que l’infestation de votre logement par des punaises de lit peut avoir lieu. Pour éviter de lutter pendant des mois contre ces parasites, adoptez de toute urgence les réflexes suivants quand vous rentrez de voyage :

• Ne déposez jamais votre valise sur votre lit ni sur votre canapé avant de l’avoir rigoureusement inspectée, défaire vos affaires sur une table est plus prudent ;
• Inspectez rigoureusement vos effets personnels et vos vêtements et en l’absence de traces suspectes (punaises de lit, défections d’insectes), lavez-les à 60° dans la mesure du possible ;
• Passez un coup d’aspirateur dans votre valise et jetez le sac de votre appareil dans un sachet fermé.

Comment savoir si on à des punaises de lit ?

Pour éviter de passer à côté d’une infestation de punaises de lit, il est important de toujours se montrer vigilant. Si des piqûres suspectes vous mettent la puce à l’oreille quant à la présence d’insectes à proximité de votre literie, il est essentiel d’agir au plus vite pour savoir si vous avez réellement de tels occupants dans votre logement :

• Inspectez régulièrement vos draps, couettes, matelas, taies d’oreillers et sommiers afin d’y déceler la présence de petits insectes et d’éventuelles défections, d’œufs ou de peaux de punaises de lit ayant mué. Si vous trouvez un parasite, n’hésitez pas à le prendre en photo pour le montrer à un professionnel qui saura vous dire si, oui ou non, il s’agit de punaises de lit ;
• Montrez à votre médecin traitant les piqûres qui se trouvent sur votre corps, là encore, un avis professionnel vous permettra de savoir si votre logement est envahi par des parasites ;
• Utilisez des détecteurs et révélateurs de punaises de lit, conçus pour vous indiquer instantanément si vos canapés et lits sont infestés par ces insectes nuisibles.

Comment se débarrasser des punaises de lit ?

Si malgré toutes les précautions citées ci-dessus, votre logement est en proie à une invasion de punaises de lit, vous devez agir rapidement pour éviter une propagation massive de ces parasites. En effet, un transport de votre lit au canapé et du canapé aux autres lits de votre foyer de ces insectes peut rapidement être réalisé et votre famille entière peut souffrir des piqûres de ces parasites si vous n’agissez pas à temps.

Aussi, des visites chez vos amis et des invitations de vos proches au sein de votre logement peuvent donner lieu au transport de punaises de lit, ce qui signifie que, eux aussi, peuvent voir leurs literies infestées par simple contact avec votre canapé. Pour éviter un tel combat à ceux que vous aimez, vous devez intervenir dès que vous détectez la présence de punaises.

Se débarrasser des punaises de lit par soi-même

Quand vous détectez assez tôt la présence de punaises dans votre literie, il est possible d’essayer de les exterminer par vous-même. Moins onéreuse que l’intervention d’un professionnel de la désinfection dans votre logement, cette solution doit tout de même être prise au sérieux. En effet, secouer vos draps par la fenêtre, jeter votre matelas ou acheter une nouvelle couette ne suffira pas. Pour venir à bout de toute la colonie d’insectes susceptibles de se reproduire à nouveau si des œufs survivants existent, vous devrez vous montrer rigoureux et suivre un protocole précis :

• À l’aide de votre aspirateur, aspirez votre literie, mais aussi toute votre maison. N’oubliez aucun recoin, car les punaises de lit adorent les cachettes et les plinthes comme les lames de parquet sont des lieux où elles adorent se nicher. Ensuite, jetez dans un sac plastique à l’extérieur de votre logement le sac qui contient les parasites et leurs œufs ;
• Appliquez des produits naturels conçus pour exterminer les punaises de lit dans des endroits stratégiques. À proximité de votre literie, sur et sous votre canapé ;
• Lavez tous vos textiles à 60°, sans oublier les rideaux, tapis et serviettes susceptibles d’accueillir encore des insectes ou leurs portées ;
• Lavez à la vapeur toutes les surfaces de votre appartement en réglant votre appareil sur 180°. Vous serez assuré de tuer les éventuels œufs survivants et éviterez d’être à nouveau infecté ;
• Si vous constatez que des galeries ont été creusées dans votre literie, versez-y de l’eau bouillante. Si des larves ou des punaises subsistent au sein de ces trous, l’eau très chaude viendra achever de les tuer ;
• Enfin, n’hésitez pas à verser de la terre de Diatomée dans les endroits où les insectes sont susceptibles de circuler. Ces microalgues puissantes qui doivent être manipulées avec un équipement spécifique agissent comme un insecticide naturel et tuent sous quelques jours les éventuelles punaises de lit qui ont survécu à vos démarches pour les éradiquer.

Se débarrasser des punaises de lit avec l’aide d’un professionnel

Une seconde solution s’offre à vous lorsque vous détectez l’apparition de punaises de lit dans votre logement ou que l’infestation est trop sévère pour être traitée par vous-même. En faisant appel à un professionnel, vous pouvez effectivement confier la lourde tâche de se débarrasser des parasites à un expert. En contrepartie d’une certaine somme d’argent, ce dernier pourra intervenir à l’aide d’éléments chimiques pour vous aider à venir à bout de ces nuisibles.

Généralement, deux interventions à quelques semaines d’intervalles sont nécessaires pour éradiquer les punaises de lit, pendant la période où les professionnels interviennent, vous devez trouver une alternative pour vous loger, car la présence de produits toxiques dans l’air est nocive pour votre santé.

Dans les mois qui suivent, il convient de rester vigilant quant à la présence de survivants et de contacter à nouveau des professionnels si des insectes ont survécu. Installer des détecteurs de punaises de lit peut être un bon moyen d’anticiper une nouvelle infestation de votre logement et d’éviter de nouvelles difficultés pour vous en débarrasser.